Πώς να διαλέξεις αντηλιακό - Απλές Πολύτιμες Συμβουλές

Το καλοκαίρι έχει κάνει αισθητή την παρουσία του και ο δυνατός ήλιος επίσης. Αν και πρέπει να προστατεύουμε την επιδερμίδα μας όλο το χρόνο κάθε καλοκαίρι έχουμε έναν λόγο παραπάνω! Δες τι αντηλιακό να διαλέξεις ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδα σου και την διάρκεια έκθεσης σου στον ήλιο!

Το αντηλιακό είναι μια ανάγκη που θα ήταν ανεύθυνο να την αποφύγουμε. Είναι μια ανάγκη που αφορά τόσο άντρες όσο και γυναίκες. Δεν έχει να κάνει με τον τύπο επιδερμίδας, ούτε με το χρώμα της και σίγουρα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο το καλοκαίρι αλλά ολόκληρο το χρόνο.

Είναι απαραίτητο, άσχετα αν το έχουμε λανθασμένα συνδυάσει μόνο με την θάλασσα και την ηλιοθεραπεία.

Πώς να επιλέξω αντηλιακό;

Ο δείκτης SPF είναι ένα πολύ βασικό κριτήριο στην επιλογή αντηλιακού. Πρακτικά, μας δείχνει το χρονικό διάστημα, που το δέρμα μας μπορεί να μείνει εκτεθειμένο στον ήλιο χωρίς να καεί από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Αυτό που ξέραμε μέχρι πρόσφατα -τουλάχιστον εμείς οι γυναίκες- ήταν από τη μία οι αντιοξειδωτικές/αντιγηραντικές κρέμες ημέρας με χαμηλό SPF (SPF8, SPF10, SPF15) και από την άλλη τα απλά αντιηλιακά προσώπου με υψηλό δείκτη προστασίας (SPF20, SPF30, SPF50).

Με την ταχύτατη ανάπτυξη όμως της επιστήμης της Κοσμετολογίας, χρόνο με το χρόνο η διαδικασία έγινε πιο απλή (άσχετα αν τα προϊόντα έχουν πολλαπλασιαστεί)... τόσο που δεν υπάρχει δικαιολογία να μην κάνεις τις σωστές επιλογές για την ιδανική προστασία της επιδερμίδας σου από τον ήλιο!

Αντιγηραντική κρέμα και αντηλιακό μαζί

Η νέα τάση λοιπόν στην ολοκληρωμένη περιποίηση προσώπου κατά τους καλοκαιρινούς ειδικά μήνες είναι ο συνδυασμός των δύο παραπάνω, δηλαδή αντιοξειδωτικές κρέμες προσώπου με υψηλό αντιηλιακό δείκτη προστασίας SPF30 & SPF50.

Το μεγάλο πλεονέκτημα αυτής της νέας πρότασης των εταιριών είναι ότι μας διευκολύνει απεριόριστα, αφού μία τέτοια αντιηλιακή κρέμα νέας γενιάς, μας καλύπτει την ανάγκη για αντιοξείδωση και ταυτόχρονα μας προστατεύει από τον ήλιο ενώ σίγουρα είναι και μια πιο οικονομική λύση. Για να αποφασίσουμε σωστά και κατάλληλα ποια αντιηλιακή κρέμα νέας γενιάς καλούμαστε να επιλέξουμε, ας εξηγήσουμε με δυο λόγια τι είναι η αντιοξείδωση.

Τι είναι η αντιοξείδωση;

Το δέρμα μας και ο οργανισμός μας γενικότερα, φθείρεται και γερνάει με 2 τρόπους, δηλαδή τους ενδογενείς και τους εξωγενείς παράγοντες.

Οι ενδογενείς παράγοντες είναι η φυσική γήρανση τους δέρματος με τα χρόνια, ενώ οι εξωγενείς είναι ο ήλιος, το στρες, οι ατμοσφαιρικοί ρύποι, το νερό που πίνουμε, οι καταχρήσεις (αλκοόλ, κάπνισμα) κλπ.

Η φωτογήρανση που προκαλείται από την ακτινοβολία του ηλίου, έχει σαν αποτέλεσμα ᾱργά ή γρήγορα-την εμφάνιση πανάδων, δυσχρωμιών, και των πρώτων ρυτίδων που έρχονται σαν εφιάλτης και είναι κάτι που καμία γυναίκα δε θέλει ή τουλάχιστον δεν το παίρνει ελαφρά τη καρδία.

Η αντιοξείδωση για να κλείσουμε, είναι ο κύκλος διαδικασιών που χρειάζεται να κάνει το δέρμα μας για να πολεμήσει τα συμπτώματα αυτά αλλά και να προλάβει τα σημάδια της φωτογήρανσης.

Οι αντιηλιακές κρέμες νέας γενιάς κάνουν αυτό ακριβώς! Προλαμβάνουν την εμφάνιση των σημαδιών γήρανσης και παράλληλα προστατεύουν από τον ήλιο, βοηθώντας το δέρμα να αμυνθεί πιο αποτελεσματικά.

Tips για τη σωστή επιλογή του αντηλιακού σου:

1. Το αντηλιακό σου θα πρέπει να παρέχει ενισχυμένη αντιοξειδωτική δράση. Πολλές φορές οι εταιρίες αναφέρουν την προστασία από τη φωτογήρανση (δηλαδή επί της ουσίας την αντιοξείδωση όπως εξηγήσαμε παραπάνω), ως αντιγήρανση ή αντιρυτιδική δράση. Διάβασε με προσοχή την περιγραφή του προϊόντος πριν το αγοράσεις και αναζήτησε για εξειδικευμένους παράγοντες που καλύπτουν τόσο τις ανάγκες σου, όσο και αυτά που υπόσχεται το προϊόν ότι κάνει. Ένας τέτοιος ισχυρός αντιοξειδωτικός παράγοντας είναι το Μωβ Ginseng!

2. Το αντηλιακό σου θα πρέπει να έχει υψηλό SPF. Στο πρώτο ξέσπασμα του καλοκαιριού που το δέρμα μας δεν έχει αναπτύξει φυσική προστασία ακόμα με την έκκριση μελανίνης (της ουσίας που ευθύνεται για το μαύρισμα), χρησιμοποιούμε υψηλό SPF50, ενώ μετά από 10-15 ημέρες έκθεσης στον ήλιο μπορούμε να περάσουμε σε SPF30. Στην Ελλάδα όμως που έχουμε ήλιο όλες τις εποχές, συνιστάται να φοράμε αντιηλιακή κρέμα νέας γενιάς καθ'όλη τη διάρκεια του χρόνου, ακόμη και τον χειμώνα στις καθημερινές μας μετακινήσεις.

3. Το αντηλιακό σου θα πρέπει να ΜΗΝ περιέχει σιλικόνη. Η σιλικόνη χαρίζει στην κρέμα πλούσια και γυαλιστερή υφή που έχει ως αποτέλεσμα τη δημιουργία ενός βελούδινου φιλμ προστασίας κατά της ακτινοβολίας. ΜΕΓΑ ΛΑΘΟΣ! Στην πραγματικότητα, το στρώμα σιλικόνης φράζει τους πόρους του δέρματος και εγκλωβίζει ρύπους και ιδρώτα στο εσωτερικό τους. Θυμήσου στο τέλος του καλοκαιριού που θα έχεις γεμίσει με μαύρα στίγματα και σπυράκια, να μην ξανακάνεις το ίδιο λάθος του χρόνου. Για να ξεχωρίσεις τα είδη σιλικόνης (ή αλλιώς πολυμερή) στα συστατικά, ψάξε στα συστατικά του προϊόντος καταλήξεις –METHICONE ή – DIMETHICONE και απόφυγε τα.

4. Να έχει υποαλλεργικό έλεγχο. Ο απλός δερματολογικός έλεγχος δεν είναι αρκετός για χρήση του προϊόντος σε κάποιο ευαίσθητο δέρμα. Ο υποαλλεργικός έλεγχος είναι που εξασφαλίζει την πολύ απαλή και ανεκτή σύνθεση του προϊόντος για όλες τις επιδερμίδες, ακόμα και για τις πιο ευαίσθητες.

Extra συμβουλές στην επιλογή αντηλιακού

Αν έχεις ώριμη επιδερμίδα και χρειάζεσαι εκτός από αντιοξείδωση και ισχυρή αντιγήρανση ή σύσφιξη (δηλαδή προστασία όχι μόνο από τους εξωγενείς, αλλά και από τους ενδογενείς παράγοντες), υπάρχει λύση και για σένα για να συνδυάσεις όλα τα οφέλη πολλών προϊόντων σε ένα!

Έτσι όχι μόνο θα έχεις λιγότερα προϊόντα να χρησιμοποιείς αλλά θα κάνεις και οικονομία στην τσέπη σου με έξυπνες επιλογές.

Αναζήτησε προϊόντα που συνδυάζουν το έλαιο Μαστίχας με το Υαλουρονικό Οξύ 3πλης Δράσης για να κερδίσεις την απόλυτη σφριγηλότητα αλλά και προστασία.

Αν για αυτή τη χρονιά έχεις ήδη επιλέξει και αγοράσει το αντηλιακό σου, ρίξε μια ματιά στην πίσω όψη της συσκευασίας για να επιβεβαιώσεις ότι δεν περιέχει τα κρυμμένα μυστικά που δε θέλουν πολλές εταιρείες να ξέρεις -τουλάχιστον όχι με μια γρήγορη ματιά.

Αν -ευτυχώς για εσένα είσαι σε αναζήτηση της κατάλληλης αντηλιακής κρέμας, έχε υπόψη σου όλα τα παραπάνω για να κάνεις τη σωστή επιλογή για το δέρμα, τις ανάγκες και την τσέπη σου!

Καλό καλοκαίρι!